Что такое дрессинг для салата и как его сделать в домашних условиях

дрессинг для салата

Что это такое

Дрессинг – это смесь различных ингредиентов добавляемая в салат для придания ему более насыщенного вкуса и аромата. Она бывает на основе масла, уксуса, сметаны или йогурта, а также иметь множество других вариаций. Главная задача дрессинга – усилить и объединить вкусовые составляющие салата.

Самым популярным вариантом заправки является соус на основе растительного масла. Для любителей более кислых соусов подойдет уксусная заправка, в которой преобладает уксус.

Сметанный или йогуртовый соус – отличный выбор для тех, кто предпочитает более нежные и кремовые вкусы. Они придают салату мягкость и гармонично сочетаются с различными видами зелени и овощей.

К тому же, дрессинг не только дополняет вкуса, но и способствует лучшему усвоению питательных веществ. Некоторые ингредиенты, такие как масло Extra Virgin, содержат полезные жиры, которые помогают организму лучше усваивать витамины и минералы из овощей.

Таким образом, салатная заправка – дрессинг является неотъемлемой частью приготовления вкусных и аппетитных блюд. Она позволяет подчеркнуть вкус салата, добавить ему аромат и сделать его более сытным и полезным.

Греческий

Греческий дрессинг

Довольно пряный и насыщенный вкусами трав и овощей соус родом из Греции, но очень вкусный и полезный.

Состав:

  • 50 мл. оливкового масла
  • 2 ст. л. красного винного уксуса
  • 1 ч. л. сушеного орегано
  • 1 ч. л. сушеного базилика
  • 1 ч. л. сушеного чеснока
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1/4 ч. л. черного перца
  • 1/4 чашки измельченного красного лука
  • 1/4 чашки измельченных оливок
  • 1/4 чашки измельченного свежего огурца
  • 1/4 чашки измельченного свежего помидора
  • 1/4 чашки измельченного свежего зеленого перца
  • 1/4 чашки измельченного свежего красного перца
  • 1/4 чашки измельченного сыра фета

Как сделать:

  1. В большой емкости соедините оливковое масло, красный винный уксус, орегано, базилик, чеснок, соль и перец.
  2. Добавьте измельченный лук, оливки, огурец, помидор, перцы и фету, все перемешайте.

Добавляйте этот дрессинг в салаты с овощами, с курицей или говядиной, а также для греческого салата.

Итальянский

Итальянский дрессинг

Дрессинг по-итальянски, он же оливковый, готовится из обычных ингредиентов, но они имеют характерные итальянские нотки.

Состав:

  • 100 мл. оливкового масла Extra Virgin
  • 50 мл. белого винного уксуса
  • 2 ч. л. сока лимона
  • 2 ч. л. измельченного свежего базилика
  • 2 ч. л. измельченного свежего орегано
  • 1 ч. л. измельченного свежего тимьяна
  • 1 ч. л. мелко порубленного чеснока
  • 1 ч. л. мелко нарезанного красного лука
  • 1 ч. л. черного перца
  • 1 ч. л. измельченной свежей петрушки
  • 1/2 ч. л. соли

Как приготовить:

  1. В емкости соедините оливковое масло, белый винный уксус и сок лимона. Взбейте до однородности с помощью вилки или венчика.
  2. Добавьте базилик, орегано, тимьян, чеснок, красный лук, черный перец и петрушку. Еще раз хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно смешались.
  3. Добавьте соль и продолжайте взбивать, пока заправка не станет густой.

Таким дрессингом можно заправлять салат из зелени, капусты, моркови, огурцов или других любимых овощей. Готовый итальянский дрессинг можно перелить в стеклянную баночку с крышкой и хранить в холодильнике пару недель. Перед использованием тщательно встрехните.

Французский

Французский дрессинг

Это классический рецепт горчичной заправки по-французски, которым заправляют любые овощные салаты.

Ингредиенты:

  • 50 мл оливкового масла
  • 2 ст. л. красного винного уксуса
  • 1 ст. л. дижонской горчицы
  • 1 маленькая луковица, мелко нарезанная
  • 1 зубец чеснока, измельченный
  • 1 ч. л. сахара
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления:

  1. Смешайте оливковое масло, красный винный уксус, дижонскую горчицу, мелко нарезанную луковицу, измельченный чеснок, сахар, соль и перец.
  2. Перемешивайте соус до однородности.
  3. Попробуйте дрессинг и, если необходимо, посолите или поперчите по вкусу.

Дайте соусу настояться в холодильнике минимум пол часа, чтобы ароматы хорошо соединились друг с другом. Можете использовать его для заправки овощных салатов или мариновать в нем мясо.

Бальзамический

Бальзамический дрессинг

Бальзамический дрессинг – популярный салатный соус, который идеально сочетается с различными зелеными салатами, овощами, фруктами и даже мясом. Вот уникальный рецепт, который добавит нотку оригинальности и утонченности вашим блюдам:

Ингредиенты:

  • 100 мл бальзамического уксуса
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • 100 мл оливкового масла
  • Сок половины лимона
  • Соль, перец по вкусу
  • 1 зубчик чеснока

Пошаговый рецепт:

  1. Смешайте бальзамический уксус, мед, горчицу, оливковое масло и лимонный сок. По желанию можно добавить мелко нарубленный зубчик чеснока для пикантности.
  2. Посолите и поперчите соус под себя. Обратите внимание, что бальзамический уксус уже имеет изрядное количество кислоты, поэтому не переусердствуйте с солью.
  3. Хорошо взбейте ингредиенты с помощью венчика, пока соус не станет однородным и гладким.
  4. Попробуйте соус и в случае необходимости отрегулируйте его вкус, добавляя больше уксуса, меда, горчицы или лимонного сока согласно вашим предпочтениям.

Дрессинг с бальзамиком добавит особый вкус и аромат вашим салатам, делая их более интересными и необычными. Такой соус с бальзамическим уксусом можно хранить в холодильнике в закрытой емкости до 1 недели.

Апельсиновый

Апельсиновый дрессинг

Цитрусовый дрессинг с апельсиновым соком, это сочетание кислого, сладкого, соленого и пикантного вкусов.

Состав:

  • 2 апельсина
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • Соль, перец по вкусу

Как приготовить:

  1. Сначала выжмите сок из апельсинов.
  2. Добавьте к ниму оливковое масло, мед, рисовый уксус, горчицу, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.
  3. Попробуйте дрессинг и при необходимости доведите его по соли, перцу и меду в соответствии с вашим вкусом.
  4. Перелейте в герметичную стеклянную банку и оставьте в холодильнике на несколько часов или на ночь.

Перед использованием взболтайте банку, чтобы соус стал однородным. Вы также можете использовать его в качестве маринада для птицы и мяса.

Лимонный

Лимонный дрессинг

Это одна из самых популярных салатных заправок с горчицей, маслом и лимонным соком.

Ингредиенты:

  • 2 лимона
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. меда или кленового сиропа
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • соль, перец по вкусу

Как делать дрессинг:

  1. Выжмите сок из двух лимонов и налейте его в стеклянную миску.
  2. Добавьте оливковое масло, мед или кленовый сироп и дижонскую горчицу в миску с лимонным соком.
  3. Посолите и поперчите по вкусу.
  4. Хорошо взбейте все ингредиенты вместе, чтобы они хорошо соединились и образовали однородную смесь.
  5. Оставьте заправку на несколько минут, чтобы ароматы смешались, а затем используйте его для заправки свежего салата.

Данный дрессинг с лимоном идеально подходит для салатов с листьями зелени, овощами и куриного филе. Он придает салату свежий вкус с легкой кислинкой и сладостью от меда или кленового сиропа. Можно также добавить к нему нарезанные свежие травы, такие как базилик, руккола или петрушка, для придания еще большего аромата и вкуса.

Лаймовый

Лаймовый дрессинг

Этот уникальный рецепт лаймового дрессинга придает свежесть и легкий цитрусовый акцент всем салатам и блюдам, и является идеальным дополнением к здоровому обеду или ужину. Насладитесь сочным вкусом лайма вместе с этим освежающим дрессингом!

Ингредиенты:

  • 2 большие лайма
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 2 ч. л. меда
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • 1 зубчик чеснока
  • Соль и перец по вкусу

Процесс приготовления:

  1. Сначала подготовьте лаймы. Выжмите сок из обеих лайм. Если вам нравится более кислый вкус заправки, выжмите сок из обоих лаймов, если же вы предпочитаете более сладкий вкус, ограничьтесь одним лаймом.
  2. В миску добавьте оливковое масло, мед и дижонскую горчицу. Также можно добавить зубчик чеснока, измельченный до состояния пасты, для дополнительного аромата.
  3. Посолите и поперчите смесь по своему вкусу. Обратите внимание, что лайм уже придаст некоторую кислотность дрессингу, поэтому добавление соли и перца следует делать с учетом этого.
  4. Смешайте все ингредиенты в миске с помощью вилки или венчика до однородности.

Дайте дрессингу настояться в холодильнике минимум 30 минут, чтобы все ароматы и вкусы раскрылись. После охлаждения дрессинг готов к использованию. Выложите свежий салат на тарелку и заправьте его. При желании можно посыпать сверху измельченной зеленью или сыром. Приятного аппетита!

Малиновый

Малиновый дрессинг

Дрессинг с малиной– это удивительное сопровождение для салатов, которое придаст им особую свежесть, сладость и кислинку. Благодаря легкости и нежности заправки, вы сможете создавать удивительно вкусные и сытные салаты, которые будут радовать вас и ваших близких.

Нам понадобится:

  • 1 стакан свежих малин
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. меда или кленового сиропа
  • 2 ст. л. бальзамического уксуса
  • Щепотка соли и перца

Пошаговый рецепт:

  1. Положите малины в блендер или миску для смешивания.
  2. Добавьте оливковое масло, мед (или кленовый сироп), бальзамический уксус, соль и перец.
  3. Пюрируйте все до получения однородной консистенции.
  4. Густоту соуса можно регулировать водой или нежирным йогуртом, чтобы смягчить его текстуру. Помните, что дрессинг должен быть легким и нежным, чтобы не перебить вкус салата.

Если нет блендера, то можно протереть малину через сито, так не будут попадаться семечки.

Банановый

Банановый дрессинг

Заправка на основе банана – это хороший вариант добавить нежный и сладковатый вкус к вашему салату. Сочетание спелых бананов, оливкового масла, лимонного сока и горчицы создает уникальную и аппетитную заправку.

Ингредиенты:

  • 2 спелых банана
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 2 ст. л. лимонного сока
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • Соль и перец по вкусу

Рецепт приготовления:

  1. Разомните бананы вилкой или используйте блендер, чтобы получить гладкую пюреобразную массу.
  2. В готовую массу бананового пюре добавьте оливковое масло, лимонный сок, мед и дижонскую горчицу. При желании можно добавить щепотку соли и перца для придания дополнительного вкуса.
  3. Перемешайте все составляющие соуса до однородности. Слишком густой дрессинг, можно разбавить водой.

Дрессинг из васаби

Дрессинг из васаби

Васаби можно купить в виде порошка или пасты в специализированных японских магазинах.

Ингредиенты:

  • 2 ч. л. васаби (японской хреновины)
  • 2 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. меда или сахара
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • Сок половины лимона

Приготовление:

  1. В миске соедините васаби и рисовый уксус. Хорошо размешайте, чтобы получилась однородная масса.
  2. Добавьте соевой соус и мед (или сахар) в миску с васаби и рисовым уксусом. Вновь хорошо перемешайте.
  3. Постепенно влейте оливковое масло в смесь, продолжая перемешивать. Это поможет сделать дрессинг более густым и кремообразным.
  4. Выжмите сок половины лимона и добавьте его в миску. Это придаст свежести и кислинки.
  5. Перемешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
  6. Попробуйте готовый соус и отрегулируйте вкус по своему усмотрению. Если вы хотите, чтобы дрессинг был более остро-пикантным, добавьте еще немного васаби.

Вы можете использовать этот зеленый острый дрессинг для салата с огурцами и помидорами, морскими водорослями или грибами. Также его можно использовать в качестве соуса для суши или сашими. Просто полейте им свежие овощи или кусочки рыбы, и ваше блюдо приобретет новые оттенки вкуса.

Мятно-имбирный

Мятный дрессинг с имбирем – это идеальный баланс свежего и острого, который прекрасно подходит для салатов и мяса.

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. свежей мяты, измельченной
  • 1 ст. л. свежего имбиря, измельченного
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 1 ч. л. меда
  • соль и перец по вкусу

Как сделать:

  1. В миске смешайте измельченную мяту и имбирь.
  2. Добавьте оливковое масло и лимонный сок, хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.
  3. Введите мед в и продолжайте перемешивать, пока дрессинг не станет гладким и однородным.
  4. Посолите и поперчите на свой вкус.

Обратите внимание, что мятно-имбирный дрессинг уже имеет острый вкус, поэтому будьте осторожны с добавлением перца.

Теперь, когда ваш мятно-имбирный дрессинг готов, вы можете использовать его для приготовления различных салатов. Он идеально сочетается с свежими овощами, такими как морковь, огурцы, салатные листья и помидоры. Вы также можете добавить его к курице или рыбе, чтобы придать им особый вкус.

Не бойтесь экспериментировать с этим рецептом, добавляя другие ингредиенты по своему вкусу. Например, вы можете добавить немного чеснока для более острого вкуса или немного сока апельсина для придания сладости. Важно помнить, что рецепт – это всего лишь отправная точка, и вы можете настроить его под свои предпочтения.

На основе соевого соуса

дрессинг с соевым соусом

В этом сочинении я представлю вам уникальный рецепт дрессинга на основе соевого соуса, который придаст вашему салату неповторимый вкус и аромат.

Состав:

  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ч. л. свежего имбиря (измельченного)
  • 1 зубчик чеснока (измельченный)
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • Соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления:

  1. В миске соедините соевый соус, рисовый уксус и мед. Хорошо перемешайте, чтобы мед полностью растворился.
  2. Добавьте измельченный имбирь и чеснок в миску, перемешайте.
  3. Постепенно добавляйте оливковое масло, постоянно помешивая, чтобы дрессинг стал густым и однородным.
  4. Посолите и поперчите дрессинг по своему вкусу. Обратите внимание, что соевой соус уже содержит соли, поэтому добавляйте соль аккуратно.
  5. Перелейте готовый дрессинг в стеклянную банку и закройте крышкой. Оставьте его в холодильнике на 30 минут, чтобы ароматы хорошо соединились.

Этот уникальный рецепт соевого соусового дрессинга превратит ваш салат в настоящий гастрономический шедевр. Сочетание соевого соуса, рисового уксуса, меда, имбиря и чеснока придаст салату неповторимый вкус и аромат.

Вам также может понравится рецепт соуса терияки, с похожими ингредиентами.

Йогуртовый

Дрессинг с йогуртом

Эту заправку на основе йогурта можно назвать классической, ее часто используют к овощным салатам и отварной грудке.

Ингредиенты:

  • 1 стакан нежирного йогурта
  • 2 ст. л. свежего лимонного сока
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • Соль и перец по вкусу

Как сделать дрессинг:

  1. В миске соедините йогурт, лимонный сок, мед и дижонскую горчицу. Хорошо перемешайте.
  2. Добавьте измельченный чеснок и снова хорошо перемешайте.
  3. По вкусу добавьте соль и перец.
  4. Перелейте дрессинг в стеклянную банку с крышкой и закройте ее плотно.
    Поставьте банку в холодильник на несколько часов, чтобы дрессинг охладился и ароматы хорошо соединились.

Йогурт придает дрессингу нежность и кремовую текстуру, а лимонный сок и горчица добавляют яркости и аромата. Мед придает сладость и сбалансированность вкуса.

Вы также можете экспериментировать с добавлением свежих трав или специй, чтобы придать дрессингу еще больше вкусовых нюансов. Не забывайте о том, что дрессинг можно использовать не только для салатов, но и как соус для овощей или соус для бургеров.

Кунжутный

Дрессинг с кунжутом

Медовый дрессинг из кунжута, придаст вашему салату неповторимый вкус и позволит вам насладиться новыми гастрономическими впечатлениями.

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. кунжутных семечек
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ч. л. меда
  • 1 зубчик чеснока
  • Соль и перец по вкусу
  1. Первым шагом является обжарка кунжутных семечек. Для этого нагрейте сухую сковороду на среднем огне и добавьте семечки. Обжаривайте их, постоянно помешивая, до тех пор, пока они не приобретут золотистый цвет и не начнут издавать аромат. После этого снимите сковороду с огня и оставьте семечки остывать.
  2. Когда семечки остынут, поместите их в ступку или мелкую миску и разотрите их до состояния пасты. Если у вас нет ступки, вы можете использовать блендер или кофемолку.
  3. Затем добавьте в пасту из кунжута оливковое масло, соевый соус, рисовый уксус и мед. Если вы любите чеснок, вы можете добавить его в этот момент. Чеснок придаст дрессингу дополнительный аромат и пикантность. После добавления всех ингредиентов хорошо перемешайте, чтобы они равномерно смешались.
  4. Наконец, приправьте дрессинг солью и перцем по своему вкусу. Помните, что соевой соус уже содержит соли, поэтому будьте осторожны с добавлением соли.

Вы можете использовать его для приготовления различных салатов, добавлять его к овощам, морепродуктам или жареному мясу.

Этот дрессинг придаст вашим блюдам неповторимый вкус и аромат, а также обогатит их полезными веществами, содержащимися в кунжутных семечках.

Арахисовый

дрессинг с арахисом

Ореховую заправку часто используют для заправки салатов и подают в качестве дип-соусов.

Нам понадобится:

  • 1/2 чашки арахисового масла
  • 1/4 чашки соевого соуса
  • 2 ст. л. рисового уксуса
  • 2 ст. л. меда
  • 1 ст. л. свежего сока лимона
  • 2 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 ч. л. измельченного имбиря
  • 1/4 ч. л. красного перца

Рецепт:

  1. Для начала смешайте арахисовое масло, соевый соус, рисовый уксус, мед и свежий сок лимона. Перемешайте все ингредиенты до получения однородной смеси.
  2. Затем добавьте измельченный чеснок, имбирь и красный перец. Эти ингредиенты придадут дрессингу пикантность и оригинальный вкус. Перемешайте все ингредиенты вместе, чтобы они хорошо соединились.

После того, как дрессинг из арахиса готов, вы можете использовать его для заправки любого салата. Он идеально сочетается с овощными салатами, такими как салат с миксом листьев, помидорами, огурцами и морковью. Также, вы можете добавить его к салату с куриной грудкой или морепродуктами.

Ссылка на основную публикацию